からだづくり塾活動日について
新琴似南小学校は10日土曜日の活動はお休みです。14日水曜日の活動は普通通りに行います。
どの塾においても、
指導陣も参加者も保護者も力合わせてこの冬何事もなく過ごせるように頑張りましょう。昨年の冬にはインフルエンザがはやりませんでした。みんなで心して予防に向けて努力すればウイルスに負けないのでは？
寒くなり、インフルエンザ流行の心配が出てきます。毎年風邪をひかずに元気に生活できている人は更に体を整え、よく風邪にかかる人は今年は絶対風邪に負けないという強い気持ちをもって、からだづくりに励みましょう。
手洗い、うがい（体育館内の活動になりますので励行です）、消毒、活動内容によってはマスク使用、人との距離をとるように意識するなど新しい生活の仕方を励行し、風邪に負けないからだとこころづくりに、この冬特に意識して頑張りましょう。
筋トレや呼吸器系のトレーニングで、強い免疫力を、そして食事や睡眠、学習への意欲を高め、心身ともに強いからだを作る努力をしましょう。