陸上競技で体力づくり
円山陸上競技場での陸上競技で体力づくりが始まります。
＜開始日＞ 5月第2週金曜日から10月第2週金曜日まで
＜活動時間＞ 16時30分から18時まで
＜集合場所＞ テニスコート横の小公園 周辺で準備運動と基本的運動を行います。
＜対象＞ 小学生及び希望する中学生 （当日集合して資料などお渡しします。）
＜目的＞ 誰でも走り、だれでも跳んだり投げたりすることができます。その力をもって陸上競技の基本的な運動を通して体力強化と共に免疫力強化を願い、元気な日々が送れるように、仲間と共に頑張りましう。この活動は長く継続してきましたが、本年度をもって終了とします。昨年度参加者に活動の案内をいたしましたが、お友達に紹介し皆で元気になりましょう。